Informacja z przeprowadzonych działań towarzyszących w dniu 25.08.2023 – Podprogram 2021 Plus
W dniu 25.08.2023 r. w Działdowskim Centrum Caritas odbyły się warsztaty szkoleniowe, przeprowadzone w ramach działań towarzyszących realizowanego Programu Operacyjnego Pomoc Żywnościowa 2014-2020 – Podprogram 2021 Plus. W zajęciach uczestniczyło 40 osób. Celem przeprowadzonych warsztatów było zaznajomienie korzystających z pomocy w postaci paczek żywnościowych z zasadami prawidłowego odżywiania potrzebnego dla utrzymania zdrowia układu sercowo-naczyniowego.
Poruszane zagadnienia:
1. Układ krążenia – wstęp.
2. Choroby układu krążenia – profilaktyka.
3. Omówienie składników szczególnie ważnych dla zdrowia serca.
4. Co jeść aby cieszyć się zdrowiem układu sercowo-naczyniowego? – omówienie zasad zdrowego żywienia.
5. W jakich produktach poza słodyczami występuje cukier? – burza mózgów.
6. Sposoby na ograniczenie cukru w diecie.
7. Co wybierać ze sklepowej półki? – porównanie produktów dostępnych w sklepach.